Регистрация    Войти
Авторизация

» » Тефтели из индейки

Птица

Тефтели из индейки

Индейка это сочное и нежное мясо. Содержит минимально количество холестерина и жиров. Является самым низкокалорийным мясом. Сочные тефтели из индейки придутся по вкусу всем. Украсьте свой стол неповторимым вкусом тефтелей из индейки.

Ингредиенты

  1. Фарш 1/2 кг.
  2. Лук 1 шт.
  3. Белый хлеб
  4. Яйцо 1 шт.
  5. Молоко
  6. Петрушка
  7. Соль перец
  8. Крахмал кукурузный 1 ст.л.

Приготовление

Фарш соединяем с яйцом. В небольшой тарелке замочить хлеб в молоке и добавить к мясу. Посолить, поперчить и скатать в шарики. В сотейнике потушить мелко нарезанный лук на сливочном масле с добавлением растительного. Добавить 1 столовую ложку кукурузного крахмала разведенного в 80 мл. холодной воды. Развести все достаточным для варки тефтелей куриным бульоном. Можно добавить немного сладкой паприки. Довести до кипения и опустить в соус тефтели. Варить с закрытой крышкой до готовности.

Просто, вкусно и полезно!

Вернуться назад »
Добавил admin  19-10-2013, 13:09   Просмотров: 600   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: